子宫肌瘤重在预防 食疗方为您解忧

任何疾病都重在预防，做好预防就可以降低患病的几率，子宫肌瘤是常见的妇科疾病，那么子宫肌瘤要如何预防呢?下面中医给出了四个预防子宫肌瘤的食疗方。

1、山楂木耳红糖

需要食材：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克

制作方式：准备好的山楂放入水中煎约500毫升后再去渣，再放入已经泡发好的黑木耳用文火煨烂，最好再加入红糖即可食用。

功效：山楂木耳红糖煎具有活血散瘀，健脾补血的作用，除了能够预防子宫肌瘤之外，对于已经患有病症的患者也能起到治疗的作用。

2、桃红鳝鱼汤

需要食材：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250。

制作方式：把桃仁、红花加水煎汁后去渣后备用，再将鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，同时放入生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

功效：桃红鳝鱼汤有着活血消瘤，补肾养血的功效，除了子宫肌瘤患者适合食用之外，一些经血有块，经血不畅的女性也可以食用。