月经不调之月经过少 如何调理

经期是女性的一个特殊生理时期，月经不调是很多女性面临的一个问题，下面就为大家说说“月经过少”该如何调理?

月经过少的类型：

肾虚型：症见月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。治当滋补肝肾，养血调经。

血虚型：症见经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱。治当益气养血，兼补化源。

血瘀型：症见经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出后疼痛减轻，舌质紫暗，或有瘀点，脉弦或涩。治当活血行瘀。

【中成药】

(1)属气血亏虚型的宜补气养血，可服八珍丸、十全大补丸。

(2)属阴虚血亏型的宜滋阴养血，可服六味地黄丸。

(3)属气滞血瘀型的宜理气活血祛瘀，可服女宝、当归浸膏丸、妇康宁片、桂枝茯苓丸。

(4)属寒湿凝滞型的宜温经散寒、燥湿化瘀，可服金蒉温经丸、女宝。

(5)属痰阻冲脉的宜祛痰通络，可服苍附导痰丸。

【简便方】

1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

2、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

【其它疗法】

1、耳穴埋藏 取肾、子宫、内分泌区，以油菜籽、磁石，耳针埋穴，每日自按3次，每次3分钟。

2、体针 肾虚：三阴交、肾俞、血海穴，均补法;

血虚：足三里、脾俞、肝俞穴，均补法;痰阻：合谷、外关、丰隆穴，均泻法;血瘀：血海、中极、地机穴，均泻法。