中医教您月经不调家庭调治法

症状：月经不调

方法：

1. 月经量过少--把50 克益母草装在一个小布袋里，加水煮开，泡脚20 分钟;例假第二天早上空腹喝三两红糖沏的浓水。

2. 例假结束开始吃女金丹或者乌鸡白凤丸，吃到下次来例假之前算一个周期，连续吃三个周期。

3. 例假期肚子胀，乳房胀痛--每天用手掌刮脚背的胸部反射区15 分钟，揉脚上的小肠反射区10 分钟。

4. 痛经--在中趾到脚面最高处寻找痛点，用拇指按住不放，让患者深呼吸十口气。

脚上的子宫反射区是脚后跟前方一个梨形区域，摸摸脚后跟，如果发现有个棱，像是家里用旧了的搓板上那种很钝的棱。这种情况呢，女孩子可能月经就有问题。如果是男同志呢，那就是性功能不强，男同志多按摩前列腺反射区比吃伟哥管事，这里不多讲。现在咱们就说说女同志每月的这点麻烦事儿。