去泰国NIC医院做三代试管需从证件、身体、心理、资金、生活及法律六方面做好充分准备，具体内容如下：

　　一、证件准备

　　护照与签证：

　　护照有效期需超过6个月，并留有至少2页空白页。

　　签证方面，中泰两国长期互免签证（单次停留不超过30日），但若治疗周期超过30天，建议提前办理医疗签证。医疗签证有效期90天，可停留60天，并支持2次延期，适合需多次赴泰的患者。办理医疗签证需提供NIC医院邀请函、往返机票预订单、酒店预订单及3个月银行流水（余额建议覆盖治疗费用）。

　　婚姻证明：

　　需提供经公证处认证的中英文结婚公证书，证明婚姻合法性。部分地区可能还需额外提交民政局出具的《婚姻关系证明》。

　　单身、离异或未婚伴侣需咨询医院

　　其他文件：

　　提供近半年体检报告，如激素六项、AMH、传染病筛查、染色体核型分析等，可节省部分流程。

　　二、身体准备

　　女性检查与调理：

　　卵巢功能评估：月经第2-3天查性激素六项（FSH、LH、E2等）、AMH（抗缪勒管激素），评估卵子储备。若AMH<1.2，需提前3-6个月补充辅酶Q10、维生素D、生长激素等。

　　子宫内膜调理：通过B超检查内膜厚度（佳移植厚度8-12mm），必要时补充雌激素或中药调理。

　　生活习惯调整：提前3个月戒烟戒酒，每日补充叶酸400μg，避免熬夜（建议23点前入睡），每周3次有氧运动（如快走、瑜伽）。

　　男性检查与调理：

　　精液质量检测：禁欲3-5天后查精子浓度、活力、形态，若异常需提前调理（如补充锌、硒，避免高温环境）。若精子碎片率（DFI）>30%，需服用抗氧化剂（如左旋肉碱、维生素E）。

　　生活习惯优化：减少久坐，避免桑拿、泡温泉，穿宽松内裤保持睾丸散热。

　　家族病史筛查：

　　若夫妻双方有遗传病史（如地中海贫血、血友病），需提前告知医生，明确是否需增加PGD筛查项目。

　　三、心理准备

　　情绪管理：

　　试管周期长达1-2个月，需保持耐心，可通过冥想、听音乐缓解焦虑。

　　家庭支持：

　　夫妻共同参与决策，避免单方面压力，必要时可联系NIC医院的心理咨询师。

　　四、资金准备

　　医疗费用：

　　NIC医院三代试管婴儿总费用约9万-22万元人民币，涵盖术前检查、促排卵、取卵、胚胎培养、筛查、移植等全流程。衍生技术（如PGT-SR、PGT-HR）费用更高。

　　生活费用：

　　住宿、餐饮、交通等约6万-8万元人民币，建议选择医院附近住宿以节省时间。若选择“医疗+住宿”套餐，可节省2万-3万元。

　　预算规划：

　　多次尝试需预留额外费用，建议总预算不低于15万-25万元人民币。

　　五、生活准备

　　住宿选择：

　　经济型：医院周边公寓单间约200-400元/天，适合预算有限家庭。

　　舒适型：五星级酒店式公寓约800-1500元/天，含厨房、健身房，适合长期居住。

　　交通出行：

　　建议使用Grab打车软件，避免乘坐无证车辆。若需长期往返医院，可租用包车（约500元/天）。

　　饮食禁忌：

　　泰国饮食以辛辣为主，患者需注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，以免影响身体恢复。每日摄入蛋白质≥80g（如2个鸡蛋+200g鱼肉），避免生冷食物（防腹泻）。

　　语言沟通：

　　NIC医院提供中文服务，但建议提前学习基础泰语，方便日常交流。