三款夏季果蔬汁让你缓解闷热感觉

今年全国天气不断高升，已经持续多日在35度以上，让人热的心烦，让人热的发慌。整日都打不起精神来。其实这个时候我们需要的是一个开胃解渴的果蔬汁，下面我们就给大家介绍几种有解暑解渴功效的果蔬汁吧。

苹果西红柿果蔬汁

中药解围：这个果蔬汁的主要成分是生菜、西红柿、蜂蜜和苹果。夏天感觉到四肢倦怠时，多喝些果蔬汁。因为新鲜果蔬汁能有效为*补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳，使头脑清新灵活;还可以增加身体抵抗力，减缓肩膀酸痛;预防糖尿病、皮肤粗糙、减肥。

奇异果凤梨苹果汁

中药解围：这款果汁绝对合喜欢酸甜口感的人，在夏天没啥胃口，这款果汁能开胃助消化。而且3种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，排毒效果一级棒，多喝能美肤、瘦身!

西瓜芒果汁

中药解围：西瓜是夏天主要的水果，它含有大量水分，具有很好的清暑解热功能。芒果营养丰富，不仅有清肠胃的功效，还有抗癌、美化肌肤等美容效果哦。

上面的三款果汁都是我们夏季比较适合的，主要这些果汁能在夏季的时候帮助我们消暑的同时有益于我们的开胃，能让我们身体更加的健康的。

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