鸡蛋羹怎么做更加细滑
鸡蛋羹是很多家庭会做的一道菜,鸡蛋羹十分容易就消化了,不管是老人还是孩子,鸡蛋羹都是非常不错的,但是,很多人做出来的鸡蛋羹表面和蜂窝一样的,吃起来的口感也不是很好,下面小编就来给大家介绍一下鸡蛋羹怎么做会更加的细滑。
打蛋时要轻要慢 将鸡蛋打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可。如果猛搅,蛋液会产生大量气泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。
2、加水时边搅边加 如何用水很关键。打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水。
3、水开后再放蒸碗 不要冷水上锅蒸。蒸蛋羹时最好用中火或小火,一般开锅后8分钟左右就蒸好了。蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀,避免夹生。
4、想要鸡蛋羹更有营养,打蛋时还可用牛奶、鸡汤等替换温水。加一些配菜也是不错的选择,如炒好的肉末、海米、青菜末、香菇、蟹棒等。需要提醒的是,吃鸡蛋羹最好搭配淀粉类食物,这样更有利蛋白质吸收。
大家可以参考一下上面的做鸡蛋羹的方法,看看是不是平时哪里做的不对呢,鸡蛋羹其实是很容易得熟的,所以火候是需要特别注意的,蛋和水的比例也要拿捏好,这样就可以吃到可口的鸡蛋羹了,希望这些内容可以帮助到大家。
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