介绍几种梨汤的不同做法
夏天天气很热,大家都会觉得非常的燥热,这个时候我们喝点梨汤是非常好的,可以降温降火气。梨汤的做法有很多,我们在梨汤里面再加上别的食材,养生的效果就更好了,下面小编就来给大家介绍一下梨汤的不同做法,大家一起来看看吧。
带皮煮:
煮梨的时候要用整只梨,也就是梨皮和梨核一起煮。因为梨核属酸,梨肉属干,梨皮在煮熟以后就成为味苦性寒,所以能起到清除肺热的作用。
配同葱姜:
冬季的时候天气干燥并且气温低,人容易出现干咳和流清鼻涕的现象。这个时候在煮梨的同时,可以适当放入3~5片生姜和5~6段葱根一起炖煮7~8分钟。赶紧趁热把汤喝掉,把梨也吃掉。早上一次,晚上一次。因为生姜和葱都有解表和祛寒的作用,所以效果非常好。
和乌梅一起煮:
在煮的时候加入乌梅和甘草一起煮,能有很好的润肺止咳的作用。煮出来的汤甘甜爽口,所以很适合孩子食用。
和陈皮一起煮:
陈皮就是存放了3年以上的橘子皮,一起煮能起到润燥、化痰的作用,同时还是疏理气血、止咳生津。
以上就是梨汤的不同做法介绍,相信总有一款是你喜欢的,但是体质虚寒的朋友就不适合食用了,除了上面给大家介绍的几种做法以外,大家还可以按照自己的喜好来制作梨汤,梨汤的做法简单,味道又好,养生保健的作用也很高。
相关文章
-
选择油也是有讲究 营养的可以让身体健康在我们的日常生活中,可能很多人在烹饪的时候都会选择植物油,可是大家不知道,在选择油的质量上面,也是关系着我们大家的身体健
-
煲汤到底有哪些小窍门存在的很多人在煲汤的时候肯定会把上面的一些泡冒给倒掉可能大家不知道这个泡沫要不要倒掉,现在就为大家介绍煲汤的一些窍门到底有哪些
-
简单的家常菜 会呵护自己的胃在我们的日常生活中,可能大家经常在外面吃饭,而且经常吃外面的食物,肯定会给自己造成特别大的影响,所以以后在家里做简单的家
-
鸡蛋应该这么炒炒鸡蛋看似简单,操作起来实属不易。有不少人炒出的鸡蛋不是碎得不成形,就是太老,有时还会糊锅,甚至还有蛋腥味。小编给
-
如何制作金针菇美食金针菇口感爽滑脆嫩,不管是蒸煮煎炒都美味,深受广大人民群众的喜爱。而且金针菇不仅好吃,还含有大量丰富的维生素、微量元素,