早餐吃蛋饼好吗

早餐吃蛋饼好吗？早餐吃什么比较好呢？吃什么比较有营养呢？早餐是鸡蛋好吗？因此下面就来看一下早餐吃蛋饼好吗？请看如下内容即可

材料:高粉8大匙，生粉2.5大匙，水220毫升，盐适量，葱花，鸡蛋3个，油，肉末

做法:

1.高粉8大勺.生粉2.5大勺.水220ML.盐一点点拌匀后放十分钟.可加适量葱花.

2.鸡蛋一个加一大勺水.盐一点点.葱花二大勺左右拌匀.(三份就用三个蛋)

3.锅烧热,倒入一点油.把面糊分成三份.倒入一份摊开等半透明时翻面.倒入调好的蛋液.摊均匀.等蛋液凝固后再翻面煎一会就可以卷起来了.里面可以包肉松.肉末。

早餐吃蛋饼好吗？以上是给大家介绍的几点，希望能有帮助。如有喜欢可以登录寻医问药网。