冠心病怎么饮食 推荐2款食谱

人到中年以后，肯定会出现一些各种各样的疾病，而且这个冠心病也是非常常见的一种疾病，但是通过饮食的方式就可以达到进行调理的，那么就出现冠心病的时候，到底如何怎么做，才可以通过饮食的方式来调理冠心病，有益的一些食物，到底有哪些的，所以大家就应该来看看，适合冠心病吃的一些食物。

冠心病饮食

1、韭白粥

韭白、粳米、韭白洗净、粳米淘净韭白、粳米放入锅内、加清水适量、用武火烧沸后、转用文火煮至米烂成粥每日两次。早、晚餐食用。

2、芹菜红枣汤

芹菜根5个、红枣10个、水煎服。食枣饮汤、每日2次。

3、玉米粉粥

玉米粉、粳米。粳米洗净、玉米粉放入大碗内、加冷水调稀粳米放入锅内、加清水适量、用武火烧沸后、转用文火煮至米九成熟、将玉米粉糊倒入、边倒边搅、继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次、早、晚餐食用。

4、木耳烧豆腐

取15克的黑木耳以的豆腐、并且将两者进行清洗干净。然而将食用油倒入锅中进行加热、油热后先加入豆腐、待豆腐煎制十几分钟之后再加入木耳、最后加入一些所需要的调味料进行调味即可。

5、山楂玉面粥

红山楂5个、去核切碎、用蜂蜜1匙调匀、加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

冠心病的食物

茄子：茄子具有降低体内胆固醇吸收，并且可以将胆固醇裹带着排出体外，胆固醇是造成冠心病的罪魁祸首，胆固醇吸收的少了，冠心病就不会发生。

那么在做夹心饼的时候，在饮食方面就应该要注意，因为这个跟自己的心脏也是有着非常大的关系的，所以大家一定要多吃一些动物的肝脏之类，的，还有就是平时的时候应该选择吃一些维生素纤维质的一些食物，这样才可以更好的去保护我们的，尽量都不要吃一些比较容易刺激的食物。