大蒜辛香，男人却为何不宜多吃

大蒜是我们日常生活中几乎天天都在吃的食物，以前听说男人吃大蒜能够壮阳，但是你知道男人大蒜吃多了能杀精子吗?最新研究表示，大蒜的确有刺激雄性激素的作用，但是辛辣之物，吃多了也能杀精子。男性饮食方面还是要注意一下为好，壮阳的东西也不能多吃了。

中医认为，大蒜作为阳性的食物，本身具有的辛辣，能够刺激雄性激素。对于精子量偏少的男性来说，每天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两到三个月，在医院就可以查出精子量有明显的升高。

然而大蒜属于辛辣之物，吃的太多未免会伤害精子，对男性来说，摄入过多大蒜会损伤脾胃正气，而脾胃为全身提供充足营养，如果其功能受到损伤，必然出现食欲不振、倦怠、消瘦等症状，影响肾气，使得气血受损，最终导致男子不育。

虽然男人大蒜吃多了能杀精，但是男人也不必太担心而拒绝吃大蒜，大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、痢疾等都有明显的抑制和杀灭作用。而且还用抗癌的作用，不过不建议多吃，一天吃两到三瓣就行了。而且吃完大蒜嘴里有味儿，记得漱口哦！