老年性阴道炎的饮食调养
老年女性如若患上老年性阴道炎,除了要配合医生积极治疗阴道炎,日常生活中也要注意饮食调理,有以下几点注意事项:
1.宜多进清淡而有营养的饮食,例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等。
2. 饮食宜稀软清淡,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。
3. 老年(老年食品)性阴道炎证属湿热下注可选用鸡冠花、车前草、芹菜等品。
4. 忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物,以免诱发阴道瘙痒。
5. 忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
6. 忌甜腻食物。油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油(油食品)等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。
7. 忌烟酒。吸烟能使本病加重,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故应当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
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