25岁后长痘的7大祸首话你知

25岁之后肌肤的皮脂分泌减少，毛孔的角化成为造成成人痘的关键因素。加上生活工作压力，导致内分泌失衡，这也加剧成人痘的出现。那我们该如何祛痘呢？只要找到了长痘的原因，我相信我们就能解决痘痘问题。

肌肤防护机能下降

当肌肤防护机能下降时，容易造成肌肤干燥、角质层不平衡，使皮肤无法正常新陈代谢，造成老废角质残留、角质阻塞毛孔，进而滋生细菌和长出痘痘。由于老废角质混合了油脂，会阻塞在毛孔里，造成了细菌感染，并会引起发炎现象。

因此，因为角质过厚引起的成人痘的有肌，必须适当地加强和，使被阻塞的毛孔变得柔软。这类肌肤可以用一些磨砂膏、果酸类产品，去掉老化角质，加强肌肤的正常新陈代谢，进而可以缓和痘痘问题。 当然这是一个长期的过程，去角质也要有度不要过犹不及，一周一次即可。

黑头粉刺堆积过多

毛孔里的老废角质及氧化皮脂的粉刺，如果没有彻底地被祛除，不但会使毛孔变大，肤质也会变得粗糙，甚至会引致痘痘的滋长。所以，清洁阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑头，然后进行深层保湿，能让毛孔逐渐变小、肤质饱满，长痘的机会也就自然减少了。

所以针对黑头粉粉刺过多引起的痘痘，要以注意清洁力度，选择一款清洁能适中的产品非常有必要，另外一周一至二次的清洁也必不可少。

生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷 尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不 佳的外在表现。一旦长出后会变得很难治疗，所以规律生活，保证好心情很重要！而且生活中的种种压力都会造成生理功能的失衡，让痘痘找上你。所以，只要随着 生理时钟恢复规律的作息，并寻找舒解压力的运动(如瑜伽、游泳、跑步)和活动(与朋友聊天、唱歌或听听轻音乐)，压力减轻、痘痘自然被“赶走”啦！

在护肤品上，你还可以考虑香薰护理，比如用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等添加的护肤品或是直接在家做香薰，都会有不错的效果。