吃什么可以预防喝酒过敏呢?
生活中很多情况下是不得不喝酒的,那么有没有什么害的办法可以对过敏者进行预防呢?
首先在喝酒的时候不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,容易引起胃出血、胃溃疡。在喝酒之前要先吃一些脂肪比较多的食物,目的是防止酒精渗透胃壁。 还可以喝点碳酸饮料也是可以加快身体吸收酒精。
如果能在喝酒时,吃点猪肝,也帮助防过敏。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持较好状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。
喝酒过敏的人,需要特别注意,喝酒时宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现过敏表现。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少。
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