调理卵巢功能低下的5款饮食偏方

卵巢功能低下又称卵巢早衰，是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的一种现象，发病率占成年女性的1-3%，给女性带来很大困扰，所以要重视防治。卵巢功能低下该怎么调理？下面小编为大家介绍调理卵巢功能低下的饮食偏方。

1、灵芝猪蹄汤：

灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。此汤有利于抗衰老、抗肿瘤，增加免疫力、养颜美容。

2、首乌山楂汤：

首乌10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月经后血海空虚，此方可以滋补肾阴、补血调经，经期后食用比较合适。

3、荷叶薏米粥：

荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。

4、鲜奶粳米粥：

粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白;粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。

5、十全大补汤：

猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，葱、花椒、料酒各适量。以上材料煮汤食用，此方可益气补血，适用于经常感到疲劳乏力的朋友。

卵巢功能低下怎么调理？上述介绍的这些食疗希望对大家有所帮助，建议大家在日常生活中多加注意。