夏季如何祛痘？食疗祛痘妙招帮你

夏季食欲不好该怎么祛痘?其实一些美容养颜食物就可以帮你，夏季护肤如果你不知道如何祛痘不妨来看看以下祛痘妙招。希望对烦恼怎么祛痘的你带来帮助喔。

祛痘妙招：红豆汤

材料：红豆

做法：将红豆用清水清洗干净后放入沸水中，将红豆煮到软烂，就可以饮用了。

红豆清心养神，健脾益肾，具用清热解毒的功效!它能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤嫩滑清透。其实红豆汤中可以将煮烂的红豆搅拌成红豆泥涂抹在脸上当面膜使用，15分钟后用温水洗净即可。

祛痘妙招：苦瓜羹

材料：苦瓜、火腿肠、蛋清、淀粉、香油、植物油、盐

做法：将苦瓜用清水洗净后竖着切开，去掉苦瓜让，然后将苦瓜切成碎末，蛋清打散。将锅先用火烧热，然后倒入植物油，烧至五成熟之后，放入切好的苦瓜碎末翻炒。翻炒一下会后在锅中加入清水，用大火将它烧开后转成中火，然后放入切好的火腿末到过中煮。在锅中加入少许的盐、淀粉水，然后将打散的蛋清也一起导进去，用勺子搅拌后，关火。再在羹中淋上适量的香油即可。

苦瓜有清热解毒下火的功效。在夏天服用苦瓜羹，可以很好的消除由内火引起的面部痘痘。

夏季怎么祛痘，食欲不好的你不妨参考以上美容养颜食物的祛痘妙方来祛痘护肤吧。