黑咖啡的食疗价值

咖啡可能大家都喝过，它是非常提神的东西，不过对于黑咖啡的一些其它的功效可能大家知道的不多吧， 其实它的其它的功效也是非常的多的，下面就和编一起来看看吧。

1、开胃消食：咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。

2、减肥：喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，配合步行，可促进脂肪燃烧。

3、燥湿除臭：咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。假如居室刚刚装修过，在室内煮上一壶咖啡，异味会很快去除。

4、活血化瘀：咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成、增强血咖啡可能大家都喝过，它是非常提神的东西，不过对于黑咖啡的一些其它的功效可能大家知道的不多吧， 其实它的其它的功效也是非常的多的，下面就和编一起来看看吧。

管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。

5、安神除烦：咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率。

6、抗氧化抗癌：黑咖啡有抗氧化作用，有助于防癌、抗衰老。

7、利尿消肿：咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。

8、平喘：咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。

9、强筋壮骨：咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。

10、解酒：喝咖啡可护肝，解酒。

11、黑咖啡可有效改善低血压。

黑咖啡是非常健康的饮品，而且不加任加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。具有平喘,解酒,养肝,活血祛瘀,减肥,安神除烦,强筋,壮骨,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射的功效.