如何预防骨髓增生异常综合症贫血呢？

骨髓增生异常综合症贫血是较为少见的一类贫血症，多数是因为出血引起的贫血症，那当患骨髓增生异常综合症贫血怎么办?如何预防骨髓增生异常综合症贫血症呢?

1.预防脑出血

骨髓增生异常综合征患者最危险的死亡因素还是脑出血，患者由于重度贫血和血小板减少，发生脑出血的机率较高，患者可以在血小板小于2万或者有出血倾向的情况下，进行输注血小板或止血药物的措施，同时患者避免用力过大和突然用力，避免情绪激动，规律治疗。

2.预防消化系统出血

骨髓增生异常综合征患者消化道出血也是常见的危险因素，预防消化系统出血的目的在于降低骨髓增生异常综合征患者呕血、便血的发病率，所以患者应积极预防便秘的发生，如每日摄入充足水量、适当增加活动量、多吃促进排便的食物、使用中药汤剂调理等。同时患者应该避免进食坚硬及刺激性食物，如烧烤、辣椒、花生等，以减少对胃肠道的不良刺激;合理服用药物，并尽量少吃，对胃肠粘膜有刺激性的药物，如服用类固醇时，需服用制剂或乳制品、饭后半小时左右服药等。

3.预防鼻腔出血

鼻腔出血是骨髓增生异常综合征患者常见的出血形式，患者可以保持鼻腔湿润，避免吃引起上火的食物，在出血后患者要及时进行压迫或填塞止血，并进行卫生护理。

4、预防泌尿系统出血

骨髓增生异常综合征患者常常出现泌尿道出血，多数患者直接出现尿血的情况，少数患者以尿潜血的形式出现，降低骨髓增生异常综合征患者尿血发病率，需要多方面措施。患者每日摄水量，应在3000ml以上，以稀释及促进排尿，在女性患者经量过多时，可在医生指导下服用相关药物，以阻止月经来潮。

5.预防肺部咯血

骨髓增生异常综合征患者也会出现咯血的情况，常常会导致患者窒息死亡，预防呼吸道出血的目的在于降低骨髓增生异常综合征患者咯血发病率，如维持屋内湿度于40%左右，以使呼吸道粘膜保持湿润;积极预防感冒，以降低咳嗽发病率等，在发生咯血时，注意保持患者呼吸顺畅。

以上是关于骨髓增生异常综合症贫血症的预防的相关介绍，只要避免出血就能较好的预防贫血症的发生，同时在日常生活饮食中多吃贫血食疗。