水果食疗是不能少了桃子的

在健康的饮食里面，很多人都喜欢利用水果来食疗，可以让自己的身体变得更加的健康，这也是很多人知道的，水果食疗也是少不了桃子的，桃子的食疗方法有很多，下面小编就来给大家具体的介绍一下桃子有哪些食疗的方法，想知道的朋友就跟着小编一起来看看吧。

一、降脂、降压方

原料：桃子2个，山楂10克，蜂糖1汤匙，开水适量。

制作：将桃子削皮、弃核，加山楂与开水一起用果汁机打汁，最后再加入蜂糖搅匀即可食用。

功效：消食化积，散瘀生津，适用于高脂血症、高血压及腹胀痞满等患者食用。

二、止咳化痰方

原料：桃子2个，冰糖适量

制作：桃子弃皮、弃核、切片;糖研未与桃子片拌匀即可食用。

功效：润肺化痰、止咳。适应于急、慢性支气管炎、慢阻肺等患者食用。

三、滋肤养颜方

原料：桃子1个，蜂蜜1匙。

制作：将桃子削皮、弃核，与开水一起用果汁机打汁，加入蜂蜜搅匀即可食用。

功效：滋养肌肤，添精神，悦颜色。久服可使肌肤柔滑白嫩，富有弹性，使人颜色悦泽，神清气爽。

上面给大家介绍的就是关于桃子的一些食疗的方法，现在大家应该也有所了解了吧，但是吃桃子的时候大家也要注意了，一定要洗干净了之后再吃，因为桃子的毛很多，桃子里面有很多的糖分，糖尿病的患者一定要少吃，大家一定要控制好食用的量，今天就给大家介绍到这里了。