老人夜里尿频可以试一试食疗

老年人本来睡眠就不好，如果夜里再老是想上厕所的话，那么睡眠就更不好了，不仅影响到了自己的休息，也会影响到家里人的休息，如果老年人有这样的困扰我们可以通过食疗来调理，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起来看看吧。

核桃炒韭菜

以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。

猪小肚汤

猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。

以上就是老年人尿频的食疗方法介绍，中医认为，夜里面有尿频的情况一般和脾胃虚弱有关系，大家在饮食上面不要吃生冷的食物，特别是在晚上的时候，不要吃冬瓜，通心菜等食物，香蕉晚上最好也不要吃，今天就给大家介绍到这里了。