治疗孕妇产后贫血的食疗药膳

治疗孕妇产后贫血的食疗药膳

众所周知,孕妇产后身体非常的虚弱,其中最为常见的就是贫血,专家表示,孕妇产后一旦出现贫血,必须及时的采取措施,同时,在日常的饮食当中也要注意补充各种营养,这样才能使身体更快的恢复。下面就来为大家介绍几款治疗孕妇产后贫血的药膳。

1、海参猪肝汤 海参60克,泡发,猪肝60克,共炖汤,调味服食。每日1剂,连用10~15日,对产后贫血有辅助治疗作用。

2、花生大枣猪蹄汤 花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,共放锅中加水煮熟,调入少许食盐,对治疗产后贫血有效。

3、大枣鹌鹑汤 鹌鹑1只,洗净,加入大枣10枚,黄芪9克,猪肝50克,共入锅中,加水炖汤服食。每日1剂,连用7~10日为1疗程,可辅助治疗产后贫血。

4、木耳红枣汤 黑木耳30克,浸泡30分钟后,捞出,与大枣20枚共煮汤,调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。

5、桂圆桑葚汤 桂圆肉15克,桑葚子30克,共入锅中加水煎煮,去渣取汁,调蜜饮,连用10~15日为一疗程,可辅助治疗产后贫血。

以上为您介绍了五款治疗孕妇产后贫血的药膳,通过相介绍我们不难看出,这些食疗方实际做起来非常的简单,希望出现产后贫血的孕妇不妨试一试,温馨提示:要想缓解产后贫血的症状,尽量多吃一些高脂肪、高蛋白的食物。