慢性咽炎的美味调节法

喝酒应酬再加上不规律的生活都会让我们的身体出现各种不适，特别是喉部的不适，慢性咽炎在生活中是很常见的也是干燥气候中高发的一种疾病，用饮食来应对，我们请专家支招，内容在下面的文章中。

咽炎分为急性、慢性两种。急性咽炎，由于咽部广泛红肿，故属“喉痹”的范围;慢性咽炎，往往咽部有异物感。多由于平素喜好辛辣，肺胃内蕴，又由感受外邪，风热搏于咽部而起病;如不及时治疗或治疗不彻底，可转成慢性。患者有咽部充血、疼痛，多痰处，常有恶寒发热，头痛等外感症状;或者咽部异物感明显，多痰且粘，咽壁充血等。慢性咽炎的饮食疗主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，灼热、疼痛、咳嗽无痰，咽部充血呈暗红色，讲话多时则症状加剧。中医称为“喉痹”、“久暗”，多由热邪化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。它对人们的学习、生活和工作都有较大的影响，这里介绍几种简便慢性咽炎食疗，供患者选用。

慢性咽炎的食疗方法建议

1.鸭蛋豆浆饮豆浆250m1煮沸，鸭蛋1个调冲，加冰糖适量饮用，每日1次。

2.鸭蛋青葱汤鸭蛋1～2只，青葱(连白)数根，加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日1次，连服数日。

3.无花果冰糖水干无花果30g，冰糖适量，煲糖水服食，每日1次，连服数日。

4.藕汁蜜糖露鲜藕适量，洗净，榨汁1OOm1，加蜂蜜20g，调匀服用，每日1次，连服数日。

5.百合香蕉汁百合l5g，香蕉2枚(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

6.沙参桑果汁沙参l2g，桑果15g，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

7.百合绿豆汤绿豆20g，百合15g，冰糖适量，加水同煮，饮汤食绿豆，每日1次.连服数日。

巧用药茶疗慢性咽炎慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。

说话温和、细声，多喝茶、多润喉，多让你的喉部得到有效的调节，这对我们治疗咽炎具有很好的效果，同时还能改善你的嗓门声音，让你的声音更加清脆嘹亮。