用茶来养胃 哪些茶饮可选择

胃病在生活中是很普遍的问题，而在冬季，如果胃部护理不当就很易导致胃病反复的发作，说到养胃，用饮食是再好不过的了，所以今天小编为大家准备了下面的这些效果不错的养胃茶。

桔荷瘦身茶

【组成】桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

【制法】将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。

【功效】强健脾脏、化体脂、降脂减肥。

和胃调脾茶

【组成】白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

【制法】用上药前五味的煎煮液400ml，冲泡花茶饮用，冲饮至味淡。

【功效】除湿导滞，调和脾胃。

【主治】脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

健胃消食茶

【组成】谷芽5g、花茶3g。

【制法】用250ml水煎煮谷芽至水沸后，冲泡茶饮用。

【功效】健脾开胃，和中消食。

【主治】宿食不化，胀满泄泻、不思饮食。

神曲枳砂茶

【组成】神曲5g、枳实3g、砂仁3g、白术3g、人参2g、花茶3g。

【制法】用350ml水煎煮神曲、枳实、砂仁、白术、人参至水沸后，泡茶饮用。也可直接冲饮。

【功效】健脾益气，消食和胃。

【主治】脾胃气虚，饮食不化。

益脾健胃茶

【组成】炒党参15克，炒白术12克，炒麦芽20克，炒陈皮9克。

【制法】上方研成粗末(不研亦可)，用作1日量。置热水瓶中，用沸水适量冲服，盖闷20～30分钟，频频饮用，至晚饮尽。

【主治】①脾虚运化不良，纳谷不香，或有胃院闷而不舒。②经胃镜检查，有慢性浅表性胃炎，纳谷欠佳，胃院微胀而不适。