五种水果一岁内的宝宝不要吃

一岁以内的婴幼儿身体各方面都还没有发育完善，所以在辅食的选择上要非常慎重，尤其是一些水果，虽然口感甘甜，营养丰富，但是并不适合作为辅食添加给婴幼儿，下面一起来看看一岁内的宝宝不要吃哪5种水果吧。

1、菠萝

菠萝虽然含有几乎所有*所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。但是其中也有一些致敏成分，一岁以内的婴幼儿如果食用菠萝很容易导致过敏，发生“菠萝病”，影响婴幼儿的发育。

2、芒果

芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为*所必需。此外，它还有诸多药效功能。但是芒果中含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。因此一岁以内的婴幼儿要避免食用芒果，以免发生过敏反应。

3、西瓜

西瓜味甘多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。但是西瓜性寒，属生冷食物，如果婴儿在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水酸巾毒等危及生命。如果婴儿有腹泻，可暂不喂西瓜或少喂。

4、猕猴桃

两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。但是猕猴桃属寒性水果，多吃对肠胃有刺激，最好只吃中间绿色部分。英国有调查研究显示，有些儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应，甚至导致虚脱。但是没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。建议父母把猕猴桃压榨成新鲜果汁给儿童食用，这样要比切成片喂给孩子要安全一些。

5、橙子

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。但是橙子含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小孩子每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。而且饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。

以上5种水果妈妈们最好不要给未满周岁的宝宝食用，这些水果虽然营养非常丰富，而且口感很好，但是它们中要么含有一些致敏因子，要么是过于寒凉，所以并不适合给婴幼儿食用，妈妈们最好给周岁内的宝宝吃一些香蕉、苹果。