6个月宝宝食谱特推6大营养粥

宝宝6个月大了，可以增加辅食了，这个时候家长们每天都在想着如何才能做出适合宝宝的辅食，好让宝宝能够做好饮食方面的过渡。今天，小编就给各位家长推荐几款适合六个月宝宝食用的营养粥食谱。

在给宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则：

由少量开始，逐渐增多;辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使孩子有一段逐渐适应的过程;要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种;辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加;要注意卫生，婴儿餐具要固定专用;喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具。家长在喂婴儿辅食时，要有耐心。

宝宝6个月添加辅食原则

6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。

米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥

菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。

6个月宝宝食谱1：牛奶面包粥

材料：切片面包 1片、牛奶适量

做法：

1、面包去掉硬边，撕成小块;

2、加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。

6个月宝宝食谱2：蛋黄粥

材料：米适量、肉汤(或鱼汤、菜汤) 适量

做法：