适合婴儿食用苹果方法

 苹果的营养价值是比较高的，我们很多人都会在生活中吃一些苹果的，但是其实不光是对于我们有高的营养价值，对于小婴儿他们的营养价值也是很重要的，但是小婴儿却不能很好的吸收这些苹果的营养，所以我们就要将苹果做成适合小婴儿的食物，下面我们就给大家介绍两款适合婴儿食用苹果方法。

苹果薯团

原料：

红薯50克，苹果50克，蜂蜜少许。

制作：

1、将红薯洗净，去皮，切碎煮软。

2、把苹果去皮去核后切碎，煮软，与红薯均匀混合，加入少许蜂蜜拌匀即可喂食。

3、制作中，要把红薯、苹果切碎，煮烂。

特点：

软烂，香甜，适合婴儿食用。

苹果泥

原料：苹果100克，凉开水适量。

制作：

1、将苹果洗净去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥状，即可喂食。

2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可喂食。

3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。

特点：适合6个月以上宝宝

上面我们给大家介绍的这个两个都是比较合适我们的婴儿食用的营养的价值也是比较高的，同时我们也是制作的方法比较简单的，不知道这些方法对于你来说有没有上面帮助呢。