慢性胃炎吃什么好 三分治七分养

慢性胃炎是一种慢性病，所谓“三分治七分养”治病的关键在于“养”，在日常生活中不仅要养生良好的饮食习惯，还要学会善补，以下小编就为大家具体介绍几种适合慢性胃炎患者食用的药膳粥。

1、良姜粥

高良姜15克，粳米100克。高良姜研末，加水煎30分钟，去渣，入粳米熬成粥，调味分次服食。每日1剂，连食2周，停数日再食，连续半年至一年。

口淡、胃脘冷痛、虚弱乏力之慢性胃炎者尤为适用。

2、花椒鸡肫

鸡肫2只，花椒20粒，鸡肫剖洗干净，加入花椒及盐少许，放布袋中，湿纸包裹数层，火上煨熟。取出后切成薄片，趁热服食。每次1只，1日2次，连食2周。

适于慢性胃炎脾胃虚寒者(表现为消瘦、乏力、手足不温、脘腹冷痛)及消化不良者。

3、猪肚炖山楂

猪肚1只，山楂100克，冰糖50克。猪肚擦洗净，切条。鲜山楂洗净，切片。同加水文火炖熟，放入冰糖，溶化后即可服食。分2~3次食，连食5只，或时时服食。

适于萎缩性慢性胃炎脘胀、食欲不振者。

4、牛奶山药糊

牛奶250克，山药50克，面粉50克。山药洗净，切丁，加水文火炖熟至汤浓，加入牛奶，并随之调入面粉，煮沸调味服食。每日1~2剂，连服1~2月，或时时服食。

适于各型慢性胃炎久病体虚者。

粥是最容易消化吸收的食品，慢性胃炎患者可以常食用，尤其果蔬中含有大量的膳食纤维，食用过多容易造成消化不良，增加胃的负担，所以建议慢性胃炎患者不可食用过多。

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