冬天喝酒是否能达到祛寒效果

俗话说喝酒可以祛寒。但是以科学的角度上来说，喝酒去寒只属于人们传统意识上的认知，其实喝酒并不能达到以祛寒的效果，虽然喝完酒之后会让人感到浑身发热。但这是由于交感神经兴奋，加速肌体的代谢，释放出能量的现象，而且只是暂时性的。所以以喝酒来防寒方式并或许并不能达到效果。

天寒时，人们常常喝上几杯酒，来暖和身子，认为喝酒可以御寒。一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的;同时，酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现短时的兴奋，口腔和咽喉粘膜也出现轻轻颤动。这样，全身就有一种温暖和舒适的感觉。实际上，这是调节体温的中枢发生紊乱的前兆。

特别是喝酒多时，可引起体温调节功能失调、热量丧失增多，这时胃受酒精的麻醉，功能也明显下降，*产热功能减弱。御寒一是要进食有营养的食物，增加热量;二是加强保暖。若是单纯靠饮酒御寒，反倒不耐寒。所以，不宜饮酒御寒。

喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快，让人感到身上热乎乎的;同时，酒里含有酒精，饮酒后导致神经出现短时的兴奋，全身就有一种温暖和舒适的感觉。但实际上，这是调节体温的中枢发生紊乱的前兆，大量饮酒引起的急性酒精中毒会导致醉酒者昏迷。醉酒者神智不清，如醉倒在室外的严寒之中，还会有冻死的危险。

喝酒后，酒中的乙醇进入血液后，进入中枢神经系统，起麻醉作用，使*对外界环境刺激的敏感性降低，因而对寒冷反应不敏感，使饮酒的人误以为喝酒能御寒。乙醇会引起血管扩张，血液循环加快，使*内大量的热量通过皮肤散失，反而会使体温下降。因此，以喝酒御寒，不仅起不到御寒功用，反而易使人出现感冒、冻伤等症状。

现在正值天寒地冻时节，有的人对于以喝酒来卸寒方式还存在错误的观念，甚致大量或盲目的饮酒来达到身体的暖和，希望通过上文的介绍，大家对喝酒是否可以达到去寒效果，有了新一层的了解。