男人按摩脚心竟然能壮阳！

按摩也能壮阳?这个中医壮阳方法是不是真的?是的，中医按摩的作用非常大，帮助男人补肾壮阳也不是不可。现在很多人都买市面上一些壮阳药物来帮自己补身体，这种方法其实不安全，想要健康又安全的壮阳按摩是首选，下面就一起来了解看看。

中医：按摩脚心是男人补肾壮阳的良方

专家指出*到了冬季需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。而中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰。

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。

中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。