春节补气补阳喝什么汤比较好
在春节里面,这个时候在我国正值冬天,天气比较寒冷干燥,人们在这个时节里面,总会选择一些食材用,制成美味的菜肴,希翼能够调养身体,下面将为您介绍春节补气补阳喝什么汤比较好?希望能对您春节时候的养生保健生活有所帮助。
冬季养生保健产品:
补气虚为主——人参(灵芝人参汤)
人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质,分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能,增加冠状动脉血流量,减少心肌耗氧量,调节血脂,防止血管硬化等作用。
用法:将人参切成薄片,每次取2~3克放入杯内加开水,浸泡1小时后便可饮用,饮完后再加入新水,如此循环。最好12小时内服用完毕,最后嚼服人参片,也可将人参片直接含服。如用于急救,每次取30克,浓煎顿服。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝
补阳虚为主——鹿茸(鹿茸元蹄汤)
鹿茸性温,味甘咸,入肝、肾二经,有补肾壮阳之效。李时珍在 《本草纲目》中称鹿茸能“生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损……”。现代药理研究表明,鹿茸精含多种氨基酸、硫酸软骨素、雌酮、骨胶原、蛋白质和 钙、磷、镁等矿物质,有滋补、强壮作用,可使血中的红细胞、血红蛋白和网织红细胞增加,中等剂量可加强心肌收缩力、增加心输出量,对衰心脏有强心作用。服 用可使人精力充沛,但阴虚者不服。
用法:研末,每次取1克,放小米粥内服用。或取鹿茸、山药各30克,分别切片,浸入500克白酒内,密封1周,每次取20毫升服用,日服2次,治阳事不举、尿频、面黑。市面上有以鹿茸为主料制成十补丸、口服液等药,可按药品说明书服用。
通过上文的相关介绍,为您介绍了“春节补气补阳喝什么汤比较好”的问题,希望能对您在春节时候的养生保健生活有所帮助,祝您身体健康。
-
5种养胃汤粥,家庭必备菜谱在我们的生活当中,有非常多的养胃粥,能够给我们的身体带来非常好的健康的保护的无主角为常州家庭并背的菜谱到底是什么样子的?
-
解解馋,补补虚,喝汤就可以!俗话说:“唱戏的腔,厨子的汤”。汤在烹调中起着举足轻重的作用,汤也是人们所吃的各种食物中营养丰富、最易消化的食物。曾经在
-
常食补血粥改善贫血症营养专家建议贫血患者应该把调养的重点放在养血上。除了保持乐观情绪、养成良好的起居习惯外,还应多吃富含“造血材料&rdqu
-
催乳有妙方 多吃莴苣子粥很多女性产后哺乳都会遇到奶水不足的情况,吃营养品,各种补,都收效甚微。这样的情况下,可以吃点莴苣子粥,有催乳的功效。南京
-
常吃粗粮有好处 哪种杂粮粥最适合你随着越来越多的人倡导粗粮饮食,因为粗粮中含有丰富的膳食纤维,对人体来说裨益甚多。最长食用的方式就是熬一锅杂粮粥,但