小孩患地中海贫血吃什么食物好呢？

医生说亮亮患上了地中海贫血，所以才会经常出现虚弱和发育迟滞等症状。我知道地中海属于一种“可防难治”的遗传性疾病。那么，地中海贫血吃什么食物好呢?今天，我拿医生给我推荐的防治地中海贫血的补血药膳跟大家分享一下。

我和老公结婚4年了，日盼夜盼去年终于生下了活泼可爱的亮亮。这小家伙的到来，给我们带来了不少欢乐。然而，孩子长到6个月大时，经常表现得虚弱多病，医院检查的结果是，地中海贫血。医生告诉我，除了每周要定时带亮亮到医院输血外，还需通过一些食物来纠正贫血症状。下面，就是医生给我推荐的防治地中海贫血的补血药膳，我拿出来跟大家分享一下：

花生枣米粥

配方：红皮花生米100克、红枣50克、小米若干、白糖适量。

制作方法：首先将红皮花生米剥去红衣，放入锅中加水煮到六成熟。然后，将红枣洗净、去核，与花生均碾成泥，加入小米一起煮去至全熟。最好，等煮好后，添加适量白糖即可食用。

功效：养血补脾、肺，适用于地中海贫血，也可以做为平时的保健食品长期食用。