蜂蜜补血养颜 搭配食用功效各异

春季进补吃什么好?蜂蜜补虚润燥，可调节身体内分泌系统，防治便秘。春季气候干燥，喝蜂蜜可以滋补去噪，美容养颜。小编告诉你蜂蜜跟这几类食物搭配，可以补血养颜，滋补润肤，最适合女性春季饮用。

蜂蜜芹菜汁

新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2～3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。

蜂蜜番茄汁

番茄适量，洗净榨汁，一杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持*内酸碱平衡。

蜂蜜南瓜汁

新鲜南瓜适量，洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2～3次，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。

蜂蜜黄瓜汁

取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2～3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

蜂蜜马铃薯汁

取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2～3次，晚上空腹饮用。对维护正常*代谢和心脏功能正常有很好的帮助。

在春季食用蜂蜜有很多好处，不仅可以润肺止咳，还可以润肠通便。