过度的食用乳制品或会影响精子？

乳制品营养丰富，有益肠胃健康，因而成为我们每日必备食品。那常吃乳制品有坏处么？答案是肯定的，据报道，如果一天吃3块以上奶酪，男性的生育能力会降低。

科学家调查了189名19岁-25岁的健康男性，通过问卷了解他们一周的饮食习惯(包括摄入乳制品、水果、肉类的频率)，之后再调查受访者的精子质量(包括精子形状及游动速度)。研究发现，一天摄入3份以上全脂乳制品的男性，他们的精子质量比其他男性低25%。

发起这项研究的人解释称，牛奶中含有的天然雌性激素可能会影响到男性的生殖能力。