4款美食能轻松吃出V字脸
虽然当下自拍神器满天飞,各种美颜让你拍出了的照片美美哒,但是再怎么美也遮掩不住现实生活中的双下巴和“婴儿肥”,看看那些不用美颜也傲娇的V字脸,与其各种羡慕嫉妒恨,不如自己吃出V字脸吧。
胡萝卜+蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,太对味儿了!做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。
纳豆
纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长寿的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧!
西洋芹+牛奶
牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用!
冬瓜+玉米
点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤!这款汤可以去脂肪,去水肿,是汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!
结语:要快速地在短短两个星期瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部赘肉。所以想要拥有巴掌脸就要吃对食物和注意饮食习惯,避免双下巴出现影响美感。
大家可不要小看饮食的强大和神奇,以上4种美食,只要坚持吃,就可以让妹纸们轻松吃出V字脸,当然,减肥是一件苦差事,贵在坚持不说,还要适当的动起来,如果只吃不动那也是枉然,所以,奔跑吧妹纸!
相关文章
-
素食到底好不好?长期吃素能保证营养吗?减肥需要吃素食已经成了生活中常见的口号,因为不少人觉得肥胖就是由油腻饮食引起的,所以为了保持身材,素食渐渐成为一种流行的
-
红豆汤的热量是多少 女性常喝有助于减肥大家都知道红豆里面的营养也是比较多的,经常吃红豆的话能够保证我们的身体更加的健康,特别对于我们的女性朋友们来说,红豆补血
-
长胖了要戒吃肉吗 这样吃不怕变胖生活当中我们一定要按照正确的方法来饮食,才能够保护我们的身体更加的健康的。在平时的时候,如果有很多的人们并不知道应该如何
-
饮食减肥竟然这么讲究 这4点你一定不知道减肥有很多的方式,也有很多的人并没有达到非常好的理想的效果,那么你知道我们应该选择什么样的减肥的方法,才能够给我们的身体
-
想减肥的妹子 先戒掉这些食物吧减肥已经成为了当今社会非常重要的一件事情,有很多的人们并不知道应该如何正确的减肥才能够给我们的身体带来非常好的效果呢,要