五种蔬果让女人秀出性感美腿

很多女性都觉得自己的腿部不好看，所以在夏天的时候不敢穿裙子和短裤，也很羡慕别人有拥有性感的美腿，下面小编给你介绍五种蔬果让你也和她们一样拥有性感美腿：

五种蔬果让女人秀出性感美腿

奇异果避免过剩脂肪让腿部变粗

奇异果的纤维素(纤维素食品)含量相当丰富，水果(水果食品)纤维能增加分解脂肪酸素的速度。

番茄去除腿部疲劳

它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳。

香蕉含有高营养

含有较多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽(美丽食品)双腿的营养需求。

芹菜防止下半身浮肿

它有大量的胶质性碳酸钙，容易被*吸收，补充笔直双腿所需的钙(钙食品)质。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。

菠菜防止腿部出现皱纹

多吃菠菜可以便血液循环更活络，将新鲜的养分和氧气送到双腿，恢复腿部元气。