古代房中术离不开的食谱

6、鲜奶玉露

主料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。

制作：将粳米淘洗于净，用水浸泡1小时，滤干水分，与生核桃肉、炸核挑肉、牛奶、清水控匀磨细，再用纱布袋滤出核桃细茸。在锅内注入清水，加热煮沸，酌加白糖，全溶化后，过滤去渣，再煮沸，将核桃细茸慢慢倒入锅内，不断推动成露，待熟后停火。当茶饮用。

功用：功能温补肺肾，助阳纳气。用治虚弱劳损，喘咳，阳萎，遗精。