治疗痔疮食疗辅助 健康食物精选
痔疮是很多朋友难以说出的痛楚。治疗痔疮可以尝试一些有效的食疗方法来辅助。痔疮患者饮食宜清淡,可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果,保持大便通畅。
痔疮患者需要注意的就是一些痔疮患者应少吃的食物,比如:精制碳水化合物、咖喱食品和其他辛辣、加重香料的食物,这些都会加重痔疮的症状,所以最好避免吃这些食物。
1。苹果、梨、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜,它们均含大量可溶性纤维;
2。全麦面包和糙米,它们含有不溶性纤维;
3。水。这些食物能令肠道活动有致,粪便因而变得柔软,尤其有助于治疗便秘。
● 香蕉蔬菜粥
香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。
● 凉拌马齿苋鱼腥草
将马齿苋与鱼腥草各250克,分别洗净,用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
● 三瓜时蔬
取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣,将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下,沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀,当菜食用。
● 荸荠猕猴桃汁
荸荠10~15个,猕猴桃4个,去皮,切成小块,加水1000毫升,放入冰糖,打成汁。每天喝1000毫升。
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