醋泡大蒜你必须知道的好处

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醋泡食物带来的神奇作用

醋有软化血管，降低血糖血脂的功效，对于人的身体抵抗力也是十分有帮助的，但是如果让人每天都喝醋显然是不现实的，而且也不能每天每道菜都放醋，那么该怎么办呢?下面如何养生网小编就为大家介绍几种醋泡的食物不但能够发挥醋的功效，而且还有防病治病的功效。

1、醋泡洋葱

洗净一个洋葱，剥去外皮切成薄片，放到微波炉里加热大约2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐食，可有效排毒养颜，降低血糖，并使体重减轻。