醋泡大蒜你必须知道的好处

醋泡大蒜你必须知道的好处

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2、醋泡花生米

将花生米浸泡于食醋中,一日后食用,每日2次,每次10~15粒。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是预防心血管疾病的保健食品。