速食的豆腐我们该怎么吃

 我们很多人都是喜欢吃豆腐的，但是现在我们的生活是越来越忙了，所以很多人都是喜欢吃速食的，所以速食的豆腐就出现了，但是我们面对速食的豆腐我们该怎么吃呢?

1.可以准备点葱花 香油 醋 还有盐 调匀成味汁，准备点榨菜丁 和辣椒油 、

2.准备焯过水的芹菜丁用盐和味精 糖 腌一下作为调味

3.取一只瓷碗，或者微波饭盒，将豆腐倒进去，碎了也没关系，上大火蒸五分钟，能闻到香味

4.取出豆腐 将调好的味汁和辣椒油 ，芹菜浇上，就成了热豆腐脑了，用速食豆腐或者内酯豆腐做豆腐脑最好了，味道比街上卖的香很多以前我经常做。

上面我们给大家比较详细的介绍了我们该如何在生活中食用速食豆腐的方法，其实对于我们的健康而言，我们应该尽量少的不食用速食豆腐的，这样我们才能更加的健康的。

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