牛皮癣的注意事项：
牛皮癣是一种慢性皮肤病，与遗传、免疫系统、环境等多种因素有关。以下是患者需要注意的几点：
1.避免受到刺激：牛皮癣患者应避免接触刺激性物质，如化学制剂、空气污染物等。 2.保持皮肤清洁：定期清洗皮肤，尤其是患部，可以减轻瘙痒和防止感染。 3.保持合理的生活习惯：适当锻炼、良好的饮食和休息习惯有助于增强身体免疫力，减轻症状。 4.使用药物治疗：牛皮癣患者可以使用外用药、口服药、光疗等多种治疗方法。使用药物时，应按照医生的建议进行正确的使用。 5.精神调节：牛皮癣患者应保持良好的心情，避免情绪波动，可以通过音乐、运动、旅游等方式来缓解压力。
总之，对于牛皮癣患者来说，注意预防、合理治疗，保持良好的生活习惯和心态，可以帮助减轻症状、延缓病情进展。同时，及时寻求医生的帮助，接受专业治疗，可以有效控制病情，提高生活质量。

石泉县治疗牛皮癣的公立医院：
安康市中心医院始建于1937年，是陕南规模最大、专科设置最全的三级甲等综合医院，医院分设江南总院、江北院区、城东院区（第三院区）三大院区。医院总占地300余亩，编制床位1650张，在职员工2704人，高级职称344人，硕博士174人，享受国务院特殊津贴专家3名、市级以上各类人才95人。医院共开设76个临床医技科室，其中6个省级临床重点建设专科、2个省级优势和特色专科、27个市级重点专科，建成院士指导的专科工作站1个，消化内镜、心脑血管、儿科、医学影像科等一批专科在陕南或省内领先。医院技术覆盖微创介入、分子生物、生殖医学、康复医学等，组建有市中心医院医疗集团和10多个专科联盟，配置256排512...

来自石泉县牛皮癣患者的自述：
我是一位23岁的女性患者，来自陕西省石泉县。三年前，我发现自己的皮肤开始出现了红斑、鱼鳞状角化等症状，很快便被诊断出患有牛皮癣。
这种疾病给我带来了非常大的痛苦和困扰。牛皮癣并不是一种传染性疾病，但是我的亲友们对我的疾病却有很大的误解，甚至有一些人不敢接触我。这让我非常难过，感觉自己像个孤独的怪物一样。
此外，牛皮癣给我的生活也带来了不少困难。皮肤上的鳞屑以及经常出现的瘙痒和疼痛让我感觉非常不适，也让我常常失去了对生活的热情和自信心。更令我感到不安的是，我的身体抵抗力不够强，经常会反复发作，这种不稳定感让我十分忧虑。
不过，即便在这种情况下，我也没有放弃希望。我一直在积极治疗我的疾病，同时也在努力地调整自己的心态。不管困难再大，我都要勇敢面对，寻找并把握自己的乐观和快乐。
我相信，随着时间的推移和治疗的不断进展，我一定能够摆脱疾病的困扰，过上健康而幸福的生活。同时，我也希望能够更多地宣传和普及有关牛皮癣的知识，帮助更多的人了解并认识这种疾病，从而减少误解和歧视，缓解患者的心理压力。