人自杀行为有哪些征兆

挫折只是人生当中的一个坡，很多人因为不能跨过这个坡，而选择去了另外一个世界。生活中，一时想不开，选择自杀的人不乏其数，据研究发现，人群死亡原因排名中，自杀排于第11位，每16分钟就有一起自杀事件，那么人自杀行为有哪些征兆呢?下面寻医问药网心理频道就为大家介绍人自杀行为有哪些征兆以及采取的措施。

<p style="\\"text-align:" center;\\"="">人自杀行为有哪些征兆

10种自杀行为的征兆

1.情绪低落或极度悲伤。

2.感觉万念俱灰，自己一文不值，或者生活无目的，对任何事情无兴趣。

3.格外关注死亡或暴力等话题，经常“想一死了之”。

4.寻求服毒、刀枪或其它方式自杀。

5.情绪剧烈摇摆，喜怒极度无常。

6.饮食和睡眠习惯改变，外表、行为及性格反常。

7.危险或自毁行为，如疯狂驾驶、吸毒等。

8.突然少言寡语，很平静。

9.生活遭遇危机或挫折，包括学校、工作、人际关系问题、失业、离婚、亲人过世、经济困难、绝症诊断等等。

10.整理物品，包括把自己的所有东西送人或扔掉，对家人及朋友进行“诀别”访问，草拟遗嘱或者写绝笔信等。

采取的措施

1.不要让当事人单独一人呆着。不让其接触枪、刀、药等“自杀之物”。

2.寻求医院及其他专门机构的帮助。等待帮助的时候，一定要对当事人“洗耳恭听”，保持目光接触。

3.对当事人问话，以了解其自杀方式以及是否真的是“有计划自杀”。

4.如果当事人一旦实施自杀，应拨打急救电话，并尽可能实施现场急救。

阅读完以上内容后，相信大家对人自杀行为有哪些征兆有了初步的了解。生命诚可贵，我们应该珍惜生命。人生路上没有过不去的坎，只有我们坚持不懈，风雨过后总会见到彩虹的。