春节要注意，要为爱请“割肉” 哦

身材胖影响感情，这绝对不止审美这个原因。新西兰曾做过一项全民调查，结果发现，夫妻体重差超过20公斤，将影响双方的睡眠质量。为了爱，为了健康，为了心情，身材发福的女性朋友们，请尽早“割肉”吧！尤其是在春节期间，尤其对于一个吃货而言，要“割肉”似乎是天方夜谭，然而也不乏有吃货想要拥有完美身材。那么吃货们应该如何“割肉”呢？不妨一起来看看吧!

身材胖影响夫妻感情

减肥前：爆肥影响关系

贝齐现年31岁，从小偏胖，恰好在最瘦的大学时代结识罗姆.舍韦。两人2000年结婚时，贝齐长了11公斤，5年后增至100公斤。而罗姆的体重一直在正常范围内。

令贝齐郁闷的是，体重差异增大影响到夫妻关系。两人经常发生争执，对对方失望，甚至考虑离婚。

回忆那段不愉快的日子，罗姆告诉美国微软—全国广播网“今日”频道记者，有时几句脱口而出的无心话语令贝齐恼怒不已。他举例说，有几次觉得贝齐的穿着不合适，便对她说，“亲爱的，这种款式不适合你这样的体型”。

“我说这类话时完全没经过考虑，说完就觉得后悔，”罗姆说。

贝齐经常担心罗姆是否讨厌自己的体型，担心一起出门是否令罗姆感觉尴尬。她一度考虑离开，找一个没有人认识自己的地方重新开始。

减肥后：丈夫助妻子减34公斤

后来，贝齐下决心减肥，成功地在10个月内减掉34公斤。她根据这段经历撰写《结束肥胖》，这本书已于近期初出版。

回忆那段忙于减肥的日子，贝齐说，那时自己的生活重心就是饮食和体重。“我称之为‘脂肪护目镜’，仿佛戴着眼镜，只看到脂肪，”她说，“每件事情都归结到体重，无论吃什么还是做什么，都要想想是否会让我增肥，是否有助减重。”