越分手心理越健康是真的吗？

英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可能是女方更容易感到缺乏安全感(尤其是在金钱和财产上)，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多，而且女性的心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。而男性却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还健康。

虽然研究结果显示，分手对男性和女性心理健康影响截然不同，然而对于情侣两人的心理健康同时达到最佳状态的标准，还是与传统认识相一致，也就是说，“两性关系稳定或家庭幸福的人，其心理健康往往处于最佳状态;相反，令人痛苦的分手则是导致心理不健康的罪魁祸首，尤其对女性的伤害更大。”

因此，个体的心理健康关系到人一生发展的各个方面，无论在爱情、亲情还是友情中，都起了至关重要的作用，对心理健康发展的影响也发生了我们一生中的每一个阶段，按照精神分析的理论，童年时期的经历和创伤会藏在潜意识中，影响人的一生。所以，要从小注重对心理健康的培养。并将身心健康的保健持续到我们人生历程的始终。