女人都想快乐的事情帮助你治疗
女人们要怎么样才能保持自己心里健康呢,其实女人们只要在生活中多想想那些开心的事情就可以很好的帮助自己治疗这些问题了呢,那么下面就来具体的看看吧。
半数以上的女性大概都看过、或了解过小说《飘》。主人公斯嘉丽最经典的一句话是:“明天又是全新的一天了。”
遇到了难题,她会暂时性回避,至少,在今天在当下她选择回避。等到明天,再去面对复杂。
这是一种有益的坏情绪舒缓方式。谁都知道,在噩运发生的那一刻,人是最脆弱的。随后,人的耐受力会逐步增强,好情绪也会重新慢慢占领高地。可以这样说,一个善于控制情绪、转移情绪的女人,一定活得比别人更多快乐。
当然,这也是个事实:生活中的绝大多数女人,不是“斯嘉丽”。生活中的绝大多数女人,永远是悲壮地“直面问题”。虽然文艺作品中的推理名侦探都是男性身份。但是生活中,女人往往比男人更擅长“推理”——对于痛苦的推理。遇到了痛苦,她会反反复复地琢磨、反反复复与自己辩论。有时是为了得出结论,有时不是为了得出结论。但面对痛苦时,女人,能做的事情,似乎,只有思考。
换作男人,恰恰相反。男人面对痛苦时,鲜做推理,他们会寻求其他途径麻醉自己,或是投入积极的行为解决问题。总之,男人不愿意对痛苦进行过多的反思,因为这个过程中,焦虑感会击垮他。
于是可以明白了:为什么女人比男人更多抑郁。因为,面对痛苦,女人永远没有男人“逃”得那样快。
女人才是真正的思维动物,她倾向于反思生活中的一切。每当一份恋爱出了问题,女人总会痛且思痛,总结自己的错处:“都怨我把他逼得太紧”“都怨我不够体谅他的难处”“都怨我任性坏脾气”……
女人,通过恋爱认识男人,通过失恋认识自己。
每一次恋爱结束后,她都能更进一步加深对自己的了解。虽然,这种“认识”会让她今后加倍地悔不当初。
但是男人,没这么强的“自省能力”。一段恋爱结束,男人很难从中总结出一条一条详细的经验教训。他们所认识到(或者说是愿意承认)的原因,永远是一些粗线条的客观原因。因为失恋,对男人而言,已经是最大的痛苦,他们不愿意一次次往心火上浇油。
确实当女人们遇到问题的时候想一些让自己快乐的事情就是非常的重要的呢,其中很重要的一点就是可以让自己想一些快乐的事情就可以了呢。
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