如何辨别异常心理

人的心理分为正常和异常。其中异常包括的范围却极为广泛，异常心理是指个体在生活中出现的不正常的心理活动，也就是说其心理活动与其他人相比出现的一些反常的，特殊的，或过于兴奋，或过于消沉的行为反应。

异常的心理既不是精神疾病，也不是人格异常，而是一种因外界不良刺激所引起的病态心理和病态行为，是正常人对客观现象的歪曲的反应。

在生活中，异常和正常又很难统一和简单的判断标准。因为异常和正常仅仅是相对的。且异常心理的表现受多种因素的影响，如生物因素，心理状态，社会环境等，所取的角度不一样，标准也就不一致了。

异常心理的产生的动因也是永远存在着的，是个体无法回避和逃避的.“人生逆境十之八九”当人的心理经历消极生活时间或挫折后，不可能没有冲突与失衡，当心理无法恢复平静时，心理就得病了。

在此小编仅以异常心理为例为大家罗列出心理异常的标准。

(1)认知偏离正常状态，形成与众不同的行为模式。如情绪不稳定，易激怒，情感肤浅或冷酷无情等。行为常常受本能欲望，偶然动机的驱使，缺乏目的性、计划性和完整性，自控能力差。

(2)心理异常主要表现为情感和行为异常，但是其意识状态，智力均无明显缺陷，一般没有幻觉和幻想，可与精神障碍相鉴别。

(3)多数心理异常者对自身人格缺陷常无自知之明，难以吸取教训，尽管经常碰壁，冲突不断，当屡屡犯同样的错误，以致害人害己。

(4)心理异常者一般能应付工作和自理生活，也能理解自己行为的后果，能在一定程度是理解社会对其行为的评价而主观上往往感到痛苦。