心理咨询的最终目标

心理咨询的任务，从总体上来说，是帮助正常人群在生活中化解各类心理问题，克服种种心理障碍，矫治不良行为，理顺人格结构，纠正不合理的认知模式和非逻辑思维，学会调整人际关系，深化自我认知，端正处事态度，构建健康的生活方式，强化适应能力等。

1、心理咨询的最终目标，即提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活下去。

2、心理咨询的任务的具体内涵有几点：

①认识自己的内、外世界；

⑧纠正不合理的欲望和错误观念；

③学会面对现实和应对现实；

④使求助者学会理解他人；

⑤使求助者增强自知之明；

⑥协助求助者构建合理的行为模式。

3、人对现实事件的反应

入学会面对现实和应对现实是心理咨询的任务之一。人对现实事件的反应有三类。

(1)感性反应：人对外部事物储绪化的应对是感性反应，这是一种儿童式的应对行为。

(2)理性反应：是用概念和事物之间的客观逻辑去应对外部事物，这是一个人心理发展成熟的表现。

(3)悟性反应：是另一类超现实的反应形式。