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云南大学大学生心理健康中心首次举办研修班

云南大学大学生心理健康中心首次举办研修班

由云南大学大学生心理健康中心首次引进并举办的日本先端心理疗法——SAT《构造化联想法》研修班于8月7日开班。来自云大相关学科的师生以及部分社会心理咨询专业工作者,在理论教学和互动实践中对该疗法获得了系统的认知和操作技法。

该疗法的创始人日本东京大学保健学博士、筑波大学人间综合科学研究科宗像恒次教授在为期4天的研修课程中,围绕让人人都能安全、健康、幸福的生活使命,结合生理学、生物学、心理学等综合学科知识,分析了该技法重视来访者心情和想法,帮助来访者增强以“本来的自己”来解决问题的动机,通过制定现实化、小目标的行动计划自我释放心理压力的科学理论和具体操作技法。据云大大学生心理健康中心主任张满堂介绍,SAT心理疗法已在日本教育界推广,该校首次将其引入国内,就是为了帮助更多心理健康从业者掌握更科学、实用的技法,更有效地做好大学生和社会人群的心理健康工作。