你的心情还好吗?

即将上映的精神病题材悬疑电影《A面B面》，借助于一些小角色的出现，将众生百态一一呈现，也印证了那句“人人都有精神病”的影片主题。的确，随着社会的发展，我们每个人都正面临着巨大的心灵震撼，各种心理障碍和心理问题凸显。南京脑科医院统计显示，该院医学心理科2009年的门诊量比2008年增长了15%，医学心理科主任李箕君认为，心理障碍几乎人人都可能遇到，建议大家用乐观的生活态度审视自我、调节自我，以消除环境压力的积淀，实现A面和B面的和谐统一。

心理问题低龄化趋势

如果说10年前人们还处于一种相对封闭的生活环境里，满足于“日求两餐夜求一宿”的生活节奏，那么，现代社会带给人的心灵冲击是巨大的，体现在心理门诊的是每年中高考前后、岁末年初这两个心理咨询高峰，心理咨询的问题主要围绕着工作、情感以及人际交往这几个方面。

李箕君介绍，心理问题正逐渐呈现出低龄化趋势，心理门诊反映出社会压力在前移，并通过成人折射到孩子身上，譬如有的孩子诉说学校评选班干部要送礼，成绩优秀表现好未必能当班长，由于孩子的社会化程度比较低，往往心理承受不了这些成人世界里的现象。再比如有些孩子本身课业紧张，还得被迫去上各种培训班，他们失去这个年龄段应有的乐趣，不能在生活中体验生活感悟生活，在成年以后，可能缺乏承受压力的能力。

末日预言折射出焦虑

关于城市人的幸福指数在下降的报道很多，难道现代人不如以前容易感到幸福，感到满足了?不幸福常常催生出焦虑情绪，因此一些人在各种各样的焦虑中徘徊，成年人为生活和前途焦虑，中学生对学习产生焦虑，这些在心理门诊上经常遇到。

李主任给记者举了个例子，全球关于玛雅人2012年是世界末日预言的讨论出现了空前的热潮，尽管许多人对所谓的预言并不十分相信，但还是表现出些许疑虑和恐惧，这其实是人对未来的一种焦虑。李主任分析，每个人都会总结过去、感知现在、预测未来，预知未来不利，对“末日预言”特别敏感的人，一般来说他(她)对自己目前的生活和情感状态是不满意的，他(她)将目光投向未来，未来又有“末日预言”，很可能加重这部分人的焦虑情绪，他们需要及时进行心理干预，促进对现实进行思考。