和胖人共同进餐有助于减肥
据英国《每日邮报》报道,一项最新研究表明,和胖人一起吃饭能够保持身材苗条,有助减肥。因此想减肥的话,就多和胖人一起去吃饭吧,而尽量不要和有大胃口的瘦人一起共同进餐。
研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个人的胃口和进餐量。和一个尽管很瘦、但吃的很多的人一起吃饭的话,人们通常也会比平时吃的要多。而和胖人共同进餐,能使一个人比平时吃得少。
令人奇怪的是,其实两人的点餐量是同样的,但是实际上人们能吃多少取决于共同进餐的人的胖瘦。因此如果一个瘦人点了一大份饭,受此影响,同其吃饭的人也会点一大份饭并且吃完。而如果胖人点的很多,他的朋友也会点很多,但是通常不会吃完。
据了解科研人员对超过200名学生志愿者两人一组进行分组,进行了测试,取得了这一最新研究成果。
研究人员发现,其中的奥秘在于共同进餐的人的胖瘦能影响一个人的胃口和进餐量。和一个尽管很瘦、但吃的很多的人一起吃饭的话,人们通常也会比平时吃的要多。而和胖人共同进餐,能使一个人比平时吃得少。
令人奇怪的是,其实两人的点餐量是同样的,但是实际上人们能吃多少取决于共同进餐的人的胖瘦。因此如果一个瘦人点了一大份饭,受此影响,同其吃饭的人也会点一大份饭并且吃完。而如果胖人点的很多,他的朋友也会点很多,但是通常不会吃完。
据了解科研人员对超过200名学生志愿者两人一组进行分组,进行了测试,取得了这一最新研究成果。
相关文章
-
有正确的自我观念 心理更健康心理健康是如今很多人都追求的,但是现实中我们总是会受到来自各方各面的人的压力,因此心理健康就很难维持。尤其是青少年,更容
-
青少年好胜虚荣心理要克制处于青春期的孩子如果不注重心理健康,很容易走进心理误区,很多孩子正是因为这样才会患上一些心理疾病。如今,青春期的孩子为什
-
90后大学生 容易踏入心理陷阱90后这一代人,没有70后的朴实,没有80后的冲劲,给人一种十分叛逆的感觉。很多90后的大学生从来都不注重心理健康,很容易走进心
-
家长要预防孩子青春期社交障碍我们每天在工作中和生活中都会和比人打交道,这样的行为可以说是一种社交。但是,诸位有没有发现,现在很多的孩子在青春期的时候
-
处在青春期 怎么调节自己的情绪每个人都会有情绪,每个人都会有青春期,青春期和情绪是密不可分的,也是和心理健康有关联的。因为,处在青春期的时候,自己的情
