心理学兴趣班：从养宠物看心理投射现象

小编的心理医生朋友曾经给小编讲了个发生在自己身上的事情。这个朋友简称A吧。

    A养了只小宠物，用他自己的话来说，他只是需要宠物的陪伴，不在乎究竟是什么宠物。买来后，慢慢照顾宠物就成了责任，然而在前不久，A精心照顾的宠物生病了，A查阅了相关资料，知道这个病有一定的死亡率。于是开始心神不宁，每天总是想哭，与此同时，他努力寻找宠物医生的帮助，在宠物医生的帮助下，小宠痊愈了。这是后话，记得小宠刚生病的前几天，A无法自己回家，他非常害怕回家之后面对的是小宠的死亡，他觉得无法接受，于是在自己无法解决的情况下，求助了自己的心理督导。

    心理督导是这样为他分析的，首先，A的个性非常感性，而陪伴在身边的宠物死亡的确是一件令人伤心的事情，于是有了一部分非正常反应。然而，这并非根本原因，根本原因是，A对小宠物的感情，是一种投射，小宠是一种投射的象征物，小A自身赋予了小宠太多的意义，所以导致了内心极其不正常的反应。解决的办法是，减少投射，将对宠物的情感客观的分析，抽离出投射的感觉，客观看待小宠。

    督导的话让A茅塞顿开，当A跟小编分享这件事的时候，已经能够比较平静的去面对自己了。

    上面的例子是一个比较常见的投射现象的例子。其实这样的例子还有很多，比方说头特殊意义的人送给自己的礼物，就会有特别的感觉，一旦出现状况，就会产生比一般物品更大的反应。相信这样的事情在我们每个人的生活中都发生过。那么，从心理学上讲，究竟什么是投射呢？

    “投射”是一个人将内在生命中的价值观与情感好恶影射到外在世界的人、事、物上的心理现象。投射一词在心理学上是指个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人的一种心理作用，也就是个人的人格结构对感知、组织以及解释环境的方式发生影响的过程。该术语由弗兰克(L. K. Frank)于1939年首先明确提出，但是在此之前已经产生了利用投射技术原理编制的投射测验，如1921年的罗夏墨迹测验。

    所以，投射还可以用做心理测验，并且在儿童心理学中作出了卓越的贡献。当然，对于成人来说也是蛮准确的，因为我们往往不太能够意识到自己的意识层面以外事物。所以投射恰恰能够反映出在我们心底究竟压抑了什么，让我们能够更加客观的面对自己和生活，看待自己更加的完整。

    那么再跟大家分享一个小编的个*会，投射是一种心理现象，只要能够找出投射的根本，许多问题迎刃而解，就像朋友A，他在接受督导的指导后开始运用暗示等技巧慢慢将自己从投射中抽离，开始客观看待宠物的事情。所以，如果能够良好的运用投射，你会发现不一样的自己。

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